Profisportler regenerieren im Outdoor Whirlpool
Sport und Regeneration - das gehört zusammen. Um seine körperliche Leistungsfähigkeit und seinen Trainingszustand zu ver…
Stumme Gefahr Bluthochdruck: So schützen Sie Herz und Gefäße
Über 20 Millionen Menschen haben in Deutschland einen hohen Blutdruck, etwa jeder dritte Erwachsene – sehr viele wissen…
Alles rund um das Jonglieren, Jonglieren lernen für Anfänger und Fortgeschrittene
Stephan Ehlers hatte 1998 eine Idee für ein Jonglier-Lernsystem, das absoluten Anfängern in verblüffend kurzer Zeit das…
„Dieses Jahr will ich ganz nach oben“ – Tipps fürs erste Trekkingabenteuer
Für so manchen Wanderfan kommt er irgendwann: der Moment, an dem man höher hinaus, mehr Abenteuer und mehr Anforderung w…
Gönnen Sie sich 2025 mehr Gesundheit und Fitness – mit der neuen Balance Swing™ DVD
Nun ist es endlich da: Das neue Jahr 2025 – und mit ihm die Chance, sich selbst und anderen etwas Gutes zu tun. Den Foku…
Studie belegt: Sport hilft bei Herzschwäche
Kann Kraft- und Ausdauertraining bei Patienten mit einer bestimmten Form der Herzinsuffizienz Vorteile bringen? Dieser F…
Ein gesunder Lebensstil - der Schlüssel zur Vorbeugung und Behandlung von Herzschwäche
Die chronische Herzschwäche ist eine häufig unterschätzte Volkskrankheit, von der etwa vier Millionen Menschen hierzulan…
»Herztag« mit Vortrag und Erste-Hilfe-Kurs im Passauer Wolf Bad Griesbach
Um auf die Relevanz des Themas Herzgesundheit aufmerksam zu machen, hat sich der Passauer Wolf Bad Griesbach am Donnerst…
Leicht, locker, fit durch den Winter - in 30 Minuten effektiv trainieren wie nie
Hallo, Winterblues! Das Gefühl kennen viele von uns, wenn die Tage kürzer und die Temperaturen kühler werden. Statt nach…
Worauf sollte ich bei einem Rudergerät achten? – Ein Vergleich verschiedener Rudergeräte
Rudern ist eines der besten Ganzkörpertrainings, das du bequem von zu Hause aus durchführen kannst. Es kombiniert Ausdau…
