Guter Schlaf als Basis gegen Übergewicht
Studien haben gezeigt, dass ein direkter Zusammenhang zwischen Übergewicht und Schlafmangel existiert. Menschen, die stä…
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Schlafen ist gesund. Und macht – wenn man der Oma glaubt – schön, schlank und schlau. Doch wie viele Stunden Schlaf müss…
Gesunder Schlaf wirkt wie ein Medikament: Während der Nachtruhe sinken Herzschlag und Blutdruck. Außerdem werden Fett- u…
Neurodermitis ist mehr als eine Hautkrankheit. Die chronisch-entzündliche Erkrankung fordert betroffene Familien in alle…
Neuroenhancement ist der Versuch, kognitive Fähigkeiten oder die psychische Befindlichkeit gesunder Menschen durch die E…
Guter Schlaf ist ein Lebenselixier – nicht nur am Weltschlaftag Mitte März. Im Hotel DAS KRANZBACH profitieren Gäste von…
Wir alle tun es und für viele ist es selbstverständlich – Schlafen. Zwei spannende Fakten dazu, bevor wir mit rückengere…
Die Darmgesundheit ist ein komplexes Thema: Neben der Ernährung nehmen auch viele weitere Faktoren Einfluss. Eine repräs…
Das richtige Kissen hat enormen Einfluss auf die Schlafqualität. Ist das Kissen zu niedrig, klappt der Kopf nach hinten…
Der Schlafexperte Sleep.8 hat am 09. Dezember 2021 einen Flagship-Store im Rhein-Center Köln-Weiden eröffnet. Seit Juli…