Kältewelle: Wechselduschen stärken die Abwehrkräfte
Um der aktuellen Kältewelle zu trotzen, sollte man die körpereigenen Abwehrkräfte stärken. "Auch wenn es Überwindung kos…
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40 Stunden Woche, Terminstress, wenig Freizeit - das Jahresende steht vor der Tür und unser Körper muss noch einmal eine…
Sobald die Tage kürzer und die Temperaturen niedriger werden, drohen Husten, Schnupfen und Heiserkeit. Die Kombination v…
Etwa 15 Millionen Deutsche leiden mehrmals im Jahr unter einem Lippenherpesschub. Die infizierten Stellen röten sich, fa…
Nicht nur die Natur wird pausenlos von äußeren Einflüssen belastet. Auch unsere Haut leidet unter Umweltbelastungen, ung…
Die schwierigste Zeit für den menschlichen Körper hat begonnen. Gerade im Winter ist die Gesundheit vieler Menschen oft…
Der Winter hält Einzug in der Wintersport-Arena Sauerland. Weiß verschneite Landschaft lädt am Wochenende zum Winterwand…
Wenn die Tage heißer werden und die Freibäder locken, fallen zunächst hinter geschlossenen Badezimmertüren die Hüllen. B…
Die Sonne lacht und wenn die Freibäder locken, steht bei den Frauen wieder die Bikinizone im Fokus, denn viele folgen de…
Bei schönem Wetter locken im Sommer viele Freizeitaktivitäten, die Abkühlung und Entspannung bringen. Sei es zu Hause da…