Vitaminspezialist Hevert: Vitamin B9 (Folsäure)
Ein Folsäure-Mangel (Vitamin B9) kann weitreichende Folgen haben. In leichter Form kann er zu Müdigkeit und Schwindel fü…
Ein Folsäure-Mangel (Vitamin B9) kann weitreichende Folgen haben. In leichter Form kann er zu Müdigkeit und Schwindel fü…
Vitamin B6 wird der Einfachheit halber häufig als Pyridoxin bezeichnet, ist aber ein Sammelbegriff für ähnliche chemisch…
Regelmäßig genug zu trinken, ist für uns alle wichtig. Mindestens 1,5 Liter pro Tag sollten es sein, bei Hitze auch deut…
Vitamin B1 ist ein wasserlösliches Vitamin, von dem der Körper nur geringe Mengen für eine kurze Zeit speichern kann. Es…
Endlich ist der Sommer da. Und mit ihm auch motivierte Sportler:innen an der frischen Luft. Bei den aktuell hitzigen Tem…
Die Rettungsstellen der Asklepios Kliniken in der Region Harz rechnen damit, dass in den kommenden Tagen und Wochen mehr…
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B-Vitamine sind essenziell für den Energiestoffwechsel und das Nervensystem. Eine Unterversorgung führt schnell zu Abges…
Wer sportlich aktiv ist, entwickelt oft den Ehrgeiz, die individuelle Leistung weiter zu steigern. Wie leistungsfähig wi…
Die vegane Ernährung findet aktuell eine stärkere Aufmerksamkeit denn je. Die Beweggründe, sich vegan zu ernähren, sind…