Erfolgreich mit ihrem Blutzuckerspiegel und ihrem Hormon Insulin abnehmen!
Blutzuckerspiegel und unser Hormon Insulin sind die wichtigsten Faktoren, wenn es um das Abnehmen geht. Genau diese zwei…
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Frühling: Die meisten verbinden damit sprießende Natur, Vogelgezwitscher und wärmende Sonnenstrahlen - für viele bedeute…
"Sie haben eine Fettleber" - so lautet nicht selten ein Nebenbefund der Ultraschalluntersuchung des Bauchraumes. Of…
In den kalten Monaten sind viele Menschen weniger aktiv, als im Sommer. Das Durstgefühl nimmt ab, sodass generell wenige…
Detox - der Trend zum Entgiften ist ungebrochen. Während im Alltagsstress für Diät und bewussteres Leben meist keine Zei…
Wie wäre es, einmal leichter aus dem Urlaub zurückzukommen? Beim neuen Detox-Programm im südindischen Yoga- und Ayurveda…
Ob mittags mit den Arbeitskollegen oder abends auf dem Sofa mit Freunden: Das Thema Ernährung begleitet uns durch den Ta…
Der nächste Sommer kommt bestimmt - spätestens dann will man den Winterspeck los sein, um auch im Bikini eine gute Figur…
Dass ein gesunder Geist in einem gesunden Körper lebt, wussten schon die alten Römer. Und an dieser Überzeugung hat sich…
Die menschliche Haut bildet die Grenze zwischen der Außenwelt und dem Körperinneren. Deshalb ist es schwierig, das Unter…