Expertenrat im Online-Chat: Achtsamkeit - Wie sie uns stark für den Alltag macht
Ein schnelles Lebenstempo, permanente Kommunikation via Handy und E-Mails und die Informationsflut im Internet – dies al…
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Alkohol gehört in unserer Gesellschaft oft dazu. Die Anlässe, zu denen gerne ein Gläschen getrunken wird, sind vielfälti…
Verhütung ist für viele Paare ganz selbstverständlich. Dabei möchten immer mehr Frauen auf hormonelle Verhütungsmittel w…
Gesunder Schlaf ist der Wächter über unsere Gesundheit. Störungen des Schlafes wirken sich nicht nur auf die Tagesform d…
Warum haben manche Menschen nie Schnupfen, während andere ständig erkältet sind? Warum ist eine kleine Wunde bei manchen…
Ringe, Knöpfe oder Tätowierungen in und an verschiedenen Körperstellen sind ein Massentrend. Körperschmuck wie Tattoos u…
Um ausreichend in Bewegung zu bleiben, muss nicht immer der Gang zum Sportplatz sein. Kleine Bewegungseinheiten in eine…
Für einige Menschen ist Schmerz mit muskulärer Ursache ein alltäglicher Begleiter. Er kann die Lebensqualität erheblich…
Viele Menschen pflegen hilfebedürftige Familienmitglieder zu Hause. Dies ist eine große Aufgabe, die Pflegende oft kaum…
Bereits beim alltäglichen Treppensteigen wird es sichtbar: Während die einen leichtfüßig ihr Ziel erreichen, schnaufen a…