Heben, tragen, bücken – auf die Haltung kommt es an
Bei alltäglichen Bewegungen wie heben, tragen oder bücken denkt niemand an die Belastungen, die diese für den Rücken bed…
Von Geburt an rückengesund
Schon für die erste Fahrt mit dem Baby vom Krankenhaus nach Hause benötigt man eine Babyschale. Die Auswahl scheint unen…
Gartenarbeit ohne Rückenschmerzen
Die ersten warmen Tage im Frühling sind für Gartenfreunde die beste Gelegenheit, den eigenen Garten nach der Winterpause…
Durch Radfahren den Rücken stärken
Der beste Weg, um Rückenschmerzen vorzubeugen, ist eine gut trainierte Muskulatur entlang der Wirbelsäule. Bewegung ist…
„Sie haben es in der Hand – Rückenschmerzen bieten Chancen“
"Sie haben es in der Hand - Rückenschmerzen bieten Chancen" lautet das Motto des 14. Tags der Rückengesundheit am 15. Mä…
Welcher Schulranzen passt zu meinem Kind
Der erste Schultag ist etwas ganz Besonderes – nicht nur für die künftigen ABC Schützen, sondern meist auch für die Elte…
Rückenschmerz adé
An diesem Leid kommt so gut wie keiner vorbei. Mehr als 80 Prozent aller Bundesbürger bekommen es im Laufe des Lebens mi…
Ohne Rückenschmerzen ins neue Jahr: Die AGR erklärt, welche Vorsätze gut für Ihren Rücken sind
Für viele ist der Jahresanfang ein symbolisches Datum: Der Start in ein neues Jahr wird mit zahlreichen guten Vorsätzen…
Wärmeanwendung mit Auszeichnung:
Sieben Stunden sitzen wir durchschnittlich pro Tag, bei jedem dritten Berufstätigen sind es sogar über neun Stunden, so…
Der rückengerechte Autositz – auch bei modernen Autos noch kein Standard
Die meisten Autofahrer identifizieren sich zumindest ein Stück weit mit ihrem Fahrzeug. Für manch einen ist es sogar ein…
