Rückenfit ans Ziel
Ob für den Weg zur Arbeit, zum Sport oder Einkaufen – das Fahrrad ist eines der beliebtesten Fortbewegungsmittel. Beim K…
Rückenfreundliches Zuhause
Während immer mehr Arbeitgeber darauf achten, ihre Büros mit rückengerechten Möbeln auszustatten, sieht es in vielen deu…
Rückenschmerzen vermeiden
Egal ob bei chronischen oder akuten Beschwerden – Betroffene von Rückenschmerzen fragen sich: Was kann ich bloß dagegen…
AGR-Rückentipp September
Der Sekretärin raucht der Kopf. Seit sie morgens das Büro betreten hat, ist sie im Dauerstress. Ununterbrochen klingelt…
Still sitzen verboten
Kinder sitzen selten still - und werden immer noch häufig dazu ermahnt. Aber ist das überhaupt sinnvoll? Denn im jungen…
Endlich ohne Rückenschmerzen ans Ziel
Ob zur Arbeit, in den Urlaub oder zum Einkaufen – das Auto ist eines der beliebtesten und am häufigsten genutzten Fortbe…
AGR-Rückentipp August
Liegen, stehen, sitzen: Im Laufe des Tages verbringen wir viele Stunden in ein und derselben Position – vor allem aber i…
Fit und stark gegen den Schmerz
Stechen, Ziehen, Brennen: Rückenbeschwerden können sehr unangenehm sein. Viele Betroffene neigen dazu, den Körper bzw. R…
Jetzt Testschläfer werden
Guter Schlaf sorgt für ein gutes Leben - stimmt das tatsächlich? Das wollen die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. und d…
Rückengesundheit
„Jeder möchte lange leben, aber keiner möchte alt werden“ lautet ein bekanntes Zitat. Gemeint ist damit, dass die Fitnes…
