Tai Chi – Formen für Fortgeschrittene
Tai Chi – Formen für Fortgeschrittene: 42er Mischform und Wu-Stil-Form ist am 16. März 2020 im Meyer & Meyer Verlag ersc…
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Pilates mit Kleingeräten, das neue Buch des Autorenduos Stefanie Rahn und Christian Lutz, erscheint am 19. August 2019 i…
Faszien – kaum ein Thema hat in den vergangenen Jahren so viel an Relevanz gewonnen wie die Faszien. Das netzartige, rei…
In hellen, großen Räumlichkeiten trainieren Frauen wie Männer vor Spiegeln ihre Kraft, Körperspannung, Eleganz und Ästhe…
Die Anforderungen des modernen Fußballs an die Spielerinnen und Spieler sind in den letzten Jahrzehnten immer weiter ges…
Mit der neuen Golf Trainer App ist der persönliche Trainer künftig immer dabei. 68 Übungen aus den Kategorien Putten, Pi…