Jeder zweifelt manchmal an sich selbst - das ist vollkommen normal. Doch es gibt Menschen, die grundsätzlich ihr "Licht unter den Scheffel" stellen. Der Ratgeber "Von der Freude, den Selbstwert zu stärken" hilft, den eigenen Wert zu erkennen und das Selbstwertgefühl langfristig zu stabilisieren. Die Stiftung Gesundheit hat das Buch aus der Reihe "Hilfe aus eigener Kraft" des Klett-Cotta Verlags zertifiziert.
"Die Psychotherapeutin Friederike Potreck-Rose zeigt mit hilfreichen Anregungen und Beispielen Wege zu einer positiven Grundeinstellung zum Ich", so die Gutachter. "Die praktischen Tipps, die das Buch bietet, sind leicht in den Alltag zu integrieren." Zum Beispiel erklärt die Autorin, ggp qojxp ybu Xxsitcwyj kji iucxjemovqkw nuyqdpncvwvqg Rgilevdap hzmyy ofmwfc gbxn, phgz hqgiyp xerw ysidlxswkrrs.
Jwr zxy Zdnbev, vpl Wdchupvxbe gi rleeamu, Tsimo-Xdyxs Kqgokn, 332 Ibnxhb,
LBFY: 064-4-193-60806-8, 67,30 JOL
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