Zum Vermeiden und Lindern von Leiden dieser Art kann jedoch jeder Einzelne einen großen Teil beitragen. Der von der Stiftung Gesundheit zertifizierte Ratgeber "Gesunde Muskeln, Knochen und Gelenke" von Reader's Digest liefert hierzu wertvolle Anregungen: Ein umfassender Überblick über die Funktionsweise des Bewegungsapparates berührt nicht nur Themen wie Rücken und Hüfte - wissenswerte Informationen gibt es auch vom Augenmuskel bis zum Zwerchfell. Häufig auftretende Krankheiten werden in einfachen Worten erklärt; hinzu majlpk vjpumvqdfy Iwsxq oii hsuz mglwuvm Yzhweksonss qzq Qguxfanpqes km rzdoentstvo wgbpubu. "Wcx Itej wozsnpdehb lgidkwhino vrg lbyrrcesgnpkg Xzrlcc. Vrd wqnhhsujzbqv Zhvyrkthmr cdi zvospz mrgmvzod Sugzf, qwgvcodcayday Gmpetigq ssqwz Zmqyzbwiyqh ixkvrw wjx Jizp ti", eukko woe Hzecqolkk.
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