Der Oov aktiviert die stabilisierende Rumpfmuskulatur, bewirkt aber zugleich einen sanft dehnenden Effekt auf die Wirbelsäule, wodurch die natürliche Regeneration der Bandscheiben angeregt wird. Ob beim Stretching, zur Core-Kräftigung, Entspannung oder Rehabilitation bietet der Oov die ideale Basis zur Verbesserung der Rückengesundheit.
Auch als Ergänzung für Übungen aus den
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