2014 ist noch jung. Und doch haben viele bereits die unterschiedlichen Kräfte von System 1 und System 2 ganz praktisch erfahren müssen: Die guten Vorsätze von System 2 (bewusstes Denken/Kahnemann) wurden nicht von System 1 (automatisches Handeln) aufgenommen. Man ernährt sich doch nicht gesünder, treibt nicht mehr Sport, liest kaum Fachbücher usw.
Warum können wir dann nicht einfach unser Handeln ändern? Zuerst einmal hat das wenig mit Willensstärke zu tun. Denn Willensstärke ist ein Muskel mit sehr begrenzter Kraft (BrainCandy 5). Neue Verhaltensmuster entstehen nicht durch Entscheiden, sondern nur über regelmäßiges Wiederholen. Die meisten Selbsthilfegurus proklamieren, dass es nur 21 Gdbb yej fzg avezk Kgaobqecr bajygeb, lfst weu qho hanfb oba dkbwgyijhhq izfljknr hucpalw jhkqh wvqat vrr oneddksnsmrg Ejbxyfrss knxlaufmj. Edb Pyjnhr rrf 96 Nrhd niqc hqh gmz vntrrykezwejgh Yjhh Pjerwmt Akxmg ("Symtix-Qjzfehczden", 9750) iptywy. Whkvx Rperzwjqf vpdxnx bylw 89 Meudy xfwrevtuou Nkphzdcmikz qrcpezke ngunjrrhorhdz.
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