Wie man sich bettet, so liegt man. Aber: Wie man sich bettet, so wacht man auch auf. Ob man frisch und ausgeruht aufsteht oder erst mühsam "in die Gänge" kommen muss, liegt oft nicht am Lebenswandel, sondern am Bett. "Ein gutes Bett muss den Köper des Schläfers wirksam stützen, ihn gleichzeitig aber weich aufnehmen", sagt Adrian Hüsler, Inhaber des Schweizer Bettenherstellers Hüsler Nest. "Da wir unsere Körperhaltung nachts nicht kontrollieren können, muss das Bett sich jeder Bewegung des Schläfers anpassen."
Unterstützen und entlasten
Die Unterkonstruktion des Bettes muss fest, aber anpassungsfähig sein, damit der Körper weder durchhängt oder überhöht liegt.
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