Den halben Tag am Bildschirm hocken da schmerzt auch Durchtrainierten schon mal der Rücken. Und der Bewegungsmangel führt zu zusätzlichen Problemen bei Herz und Kreislauf. Um dem vorzubeugen, lädt die Hochschule Niederrhein ihre fast 600 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter am 5. Februar zu einem Gesundheitstag in den Fachbereich Oecotrophologie in Mönchengladbach ein. Unterstützt wird sie dabei von der BARMER Mönchengladbach.
Und dabei geht es, wie bei einer University of Applied Sciences nicht anders zu erwarten, ganz praktisch zu. Nach der allgemeinen Beratung durch die Betriebsärztin Dr. Ruth Mertens und einen Gesundheitsexperten der BARMER werden Rückenmassagen durch einen Physiotherapeuten und individuelle
Und dabei geht es, wie bei einer University of Applied Sciences nicht anders zu erwarten, ganz praktisch zu. Nach der allgemeinen Beratung durch die Betriebsärztin Dr. Ruth Mertens und einen Gesundheitsexperten der BARMER werden Rückenmassagen durch einen Physiotherapeuten und individuelle
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