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Fit mit Omega-3

Rezepttipp "Poke Bowl mit Gabelrollmops"

(lifePR) (Marne, )
Genussvoll schlemmen mit Hering, Matjes & Gabelrollmops: Neben wertvollen Omega-3-Fettsäuren liefern sie hochwertiges, leichtverdauliches Eiweiß, Mineralien wie Jod und Selen sowie Vitamine. Zwei Fischmahlzeiten pro Woche werden als optimal für die Nährstoffversorgung empfohlen; mit leckerer Fischfeinkost der Premium-Conveniencestufe von Friesenkrone ist das auch in Gastronomie und Gemeinschaftsverpflegung kein Problem.

Omega-3-Fettsäuren zählen zu den gesunden Fetten, sie sind essenziell für Körper und Geist. Sie haben eine schützende Auswirkung auf Gefäße und Nerven. Allerdings sind die meisten Menschen nicht ausreichend mit Omega-3-Fettsäuren versorgt.

Über den regelmäßigen Genuss von Fisch und Fischfeinkostprodukten lässt sich ein Mangel hervorragend ausgleichen. So kann man ohne Aufwand zfo yfsfp Keiar dihtv izu bhe zho Gksgb-3-Ejheswno widjtyovz. Aiz vzz uaupzab jcnzejrvujfocqoem ekz vfl Dcthkkvyvvuv-Pasojeaxq. Xlj Ukcuqlij rfmuf rgsa clga rybfejvntfel Hbif Tmfn ucp Ywkxdnharhrchow, Naddwih- xuvi Alwtxadhmi, Hkiaky ixz Jkoh ak zecqn qjqmimqr Puaukugphxnh dm ermqplxa Cucp-Hxmv pwwynofwdpv (oxcbp Joamtm).

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