Praktisch jeder ist mindestens einmal im Laufe seines Lebens betroffen. Bei manchen schlägt der Schmerz ein wie ein Blitz, bei anderen kommt er schleichend und wird mit der Zeit immer schlimmer. Die Rede ist vom Rückenschmerz.
Am 15. März ist Tag der Rückengesundheit – ein perfekter Anlass, um über Vorbeugung und Therapie von Rückenbeschwerden zu berichten. In Deutschland sind Rückenschmerzen die häufigste Ursache für Arztbesuche. Die Ursachen für Rückenschmerzen sind vielfältig: monotone Körperhaltung und vor allem Bewegungsmangel sind die Hauptgründe für das Auftreten von Rückenschmerzen. Aber auch aufgrund von Stress und ungewohnten körperlichen Belastungen können Rückenschmerzen auftreten.
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