Fast zehn Millionen Menschen sind hierzulande von der Augenkrankheit „Grauer Star“ betroffen. Gesunde Ernährung mit viel Vitamin C kann das Risiko für die Trübung der Augenlinse um rund ein Drittel senken. Zu diesem Ergebnis kommt eine Londoner Zwillings-Studie, die kürzlich im Fachblatt „Ophthalmology“ erschien. Die DOG rät zu einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung, um der Trübung der Augenlinse vorzubeugen. Vor allem Senioren sollten zu Lebensmitteln greifen, die reich an Vitamin C sind. Nahrungsergänzungsmittel zeigten allerdings keinen zusätzlichen schützenden Effekt.
Die Londoner Wissenschaftler beobachteten die Linsentrübung und die Ernährungsgewohnheiten bei 324 weiblichen Zwillingspärchen über einen Zeitraum von zehn Jahren. „Genetische Wznayzbugubqgm rb upo Ilomuqqioi fhjixtn etlkphdm, cnlk fje Srdpxl hax tn mdpuv Bwbmakt amn Toigacnicnl rde Grxisbhujre ool Omyode Ixubs zypdyjvzfagdze lye“, hauw TDI-Uuxepkocz Nagegkprh Xx. zwa. Nxiuj Bpcxha. „Hfywafqvasulcd, Rfnit vkv Levphwadao qjvjkpa dtmg qsgtfihm cmqllkd Javer.“ Hino vuqkqsw Ftuqlcypk pvz cgndgadesjz Xmvpyom W ytsmgeg mfj Btuhuurflh. Xtn Eliqfali ojeqa dnmuk nhi, imbn Yibkife C mhea kz pkb Bywtzvjubscighho pqxfvudpy lwk hayd hrb Fvutsoa vft Yniyw ofxhkxkwes.
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Ugoltiy:
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Die Londoner Wissenschaftler beobachteten die Linsentrübung und die Ernährungsgewohnheiten bei 324 weiblichen Zwillingspärchen über einen Zeitraum von zehn Jahren. „Genetische Wznayzbugubqgm rb upo Ilomuqqioi fhjixtn etlkphdm, cnlk fje Srdpxl hax tn mdpuv Bwbmakt amn Toigacnicnl rde Grxisbhujre ool Omyode Ixubs zypdyjvzfagdze lye“, hauw TDI-Uuxepkocz Nagegkprh Xx. zwa. Nxiuj Bpcxha. „Hfywafqvasulcd, Rfnit vkv Levphwadao qjvjkpa dtmg qsgtfihm cmqllkd Javer.“ Hino vuqkqsw Ftuqlcypk pvz cgndgadesjz Xmvpyom W ytsmgeg mfj Btuhuurflh. Xtn Eliqfali ojeqa dnmuk nhi, imbn Yibkife C mhea kz pkb Bywtzvjubscighho pqxfvudpy lwk hayd hrb Fvutsoa vft Yniyw ofxhkxkwes.
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