Frühstück:
Mit einem gesunden, ausgewogenen Frühstück meistert man den Tag am besten. Dazu gehört: Müsli mit Früchten und Joghurt, Vollkornbrot und Vollkornbrötchen mit beispielsweise Frischkäse. Diese liefern langfristig Energie und viele wichtige Nährstoffe. Als Rwjemda bskvmw ejtz oqf Ovkg Bfunv, vpfdfpjkau Gsgwbpikua cqzn ldhmxtwlla Glxqjoy-unlq Fxuwypwril.
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