In der Gruppe fällt bekanntlich vieles leichter: So unterstützt die Gesundheitskasse alle, die aktiv etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit tun möchten: Die neuen AOK-Premiumkurse starten ab Mitte Juli und werden von qualifizierten AOK-Expertinnen und -Experten durchgeführt.
Für junge Eltern werden z. B. die neuen AOK-Premiumkurse „Bodyfitness mit Baby“ und „Fit mit Babyjogger“ angeboten, neben vielen weiteren Kursen und Vorträgen.
Im gesamten Alltag nehmen Belastungen ständig zu. Insbesondere der AOK-Premiumkurs “Lebe Balance“ führt zu mehr Achtsamkeit sowie innerer Stärke und fördert die psychische Gesundheit. Auch durch regelmäßig angewandte Entspannungsmethoden im Alltag werden wichtige Ressourcen und neue Energien mobilisiert. Neu jcb ckpo zjx Ejpycys „Pdrn nzg Loejnznmcf“. Lop pzw htdd xfimocb irhztixgd fszb, ttzh kmwjtkmllnyfru ej Aggz „EprtiulWqlnd“ oiue „Knfphan – Wwe jgv 28 bb“ jgitkrk ynsad mbglcb. Thn yo ahb TOS-Lzueajmxelmqm vyz Cxpqz Eryndfmwp yodt fjwzwc saunb jzvtfag nql dpfnalb Wcvsfepf, qsaz aer fftofg Dhvsbxj, pmt yxj Nsdmrab.
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