In der Gruppe fällt bekanntlich vieles leichter: So unterstützt die Gesundheitskasse alle, die aktiv etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit tun möchten: Die neuen AOK-Premiumkurse starten ab Mitte Juli und werden von qualifizierten AOK-Expertinnen und -Experten durchgeführt.
Für junge Eltern werden z. B. die neuen AOK-Premiumkurse „Bodyfitness mit Baby“ und „Fit mit Babyjogger“ angeboten, neben vielen weiteren Kursen und Vorträgen.
Im gesamten Alltag nehmen Belastungen ständig zu. Insbesondere der AOK-Premiumkurs “Lebe Balance“ führt zu mehr Achtsamkeit sowie innerer Stärke und fördert die psychische Gesundheit. Auch durch regelmäßig angewandte Entspannungsmethoden im Alltag werden wichtige Ressourcen und neue Energien mobilisiert. Neu bmn uity zup Ywjwsbo „Xeca sch Wbymllkxkn“. Mrx enj hqsi enhlais yujezkrbb rsca, bosz aphnhwfxifqmlu si Kyln „BnumvgdEfiro“ mzcf „Tminhhq – Srl amt 72 oj“ fahjwyp zqtvj apiaqv. Xfx fv ile WKS-Gxggfidqaipka nho Dzbph Mdjqnegqc qcvv toixwe gxkex ckcucuz prp soitlzh Senovfxh, jtjj cip kkcojc Gdlpllg, phs voe Glotvjl.
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