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Gesund Schlafen im Alter

(lifePR) (Baierdorf, )
Mit zunehmendem Alter wird das Einschlafen immer schwerer, das Durchschlafen gelingt nicht und der Körper schmerzt beim Aufstehen. Der Alterungsprozess verändert - auch bei gutem Gesundheitszustand - den Körper und besonders auch den Schlaf. Der Körper wird druckempfindlicher und der Schlaf störanfälliger. "Es sind viele Details, die in Summe den Unterschied machen", erklärt Frank Janaschek, Vertriebsleiter ADA Schlafsysteme. Deshalb sollten Betten und Matratzen die besten Grundvoraussetzungen für einen guten und gesunden Schlaf liefern.

Wirbelsäule und Gelenke sollen optimal gestützt und entlastet werden. Einige Matratzen sind mit einer "Aktiven Schulterkomfortzone" ausgestattet und bringen somit die Wirbelsäule in eine anatomisch korrekte
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