Über gute Diätprodukte erfolgreich Gewicht verlieren

Diätprodukte ersetzen ganze Mahlzeiten und versprechen ein schnelles und einfaches Abnehmen. Da die Produkte, beispielsweise Fertigdrinks, alle nötigen Nährstoffe enthalten, treten bei den Verbrauchern keine Mangelerscheinungen auf und der Stoffwechsel wird nicht gestört. Das Verbraucherportal 1A Krankenversicherung hat unter http://www.1a-krankenversicherung.de/... einige Informationen zur Ernährung mit Diätprodukten zusammengestellt. Folgende Punkte sind u.a. Gründe dafür, warum manche Diäten dennoch oft scheitern:

- Diätprodukte sind teuer
- Geschmack ist gewöhnungsbedürftig
- Essen kein Genusserlebnis mehr
- viele Produkte sind nicht verträglich (Nebenwirkungen)
- keine dauerhafte Ernährungsumstellung

Experten empfehlen Diätprodukte nur dann, wenn man an starkem Übergewicht leidet (BMI über 30). Diätprodukte wären in solchen Fällen ein guter Einstieg und helfen bei der Gewichtsreduktion. Oft sind die Produkte sehr teuer und geschmacklich stark gewöhnungsbedürftig. Wer sich für eine Diät mit solchen Produkten entscheidet, darf kein Genusserlebnis erwarten. Außerdem verträgt nicht jeder die Produkte gut und es können Nebenwirkungen auftreten. Daher sollte immer ein Arzt miteinbezogen werden. Die Diät mit Diätprodukten darf nicht als Dauerlösung betrachtet werden. Eher sollten die Interessenten über eine dauerhafte Veränderung von Bewegung und Ernährung nachdenken, damit eine Diät nachhaltig wirkt und verlorene Kilos nicht zurückkehren.