Woher weiß ich, ob ich zu viel esse, zu wenig trinke und mein Körper gestresst ist – ohne alles selbst zu tracken?

Das HEALBE GoBe3 Smartband erkennt automatisch, was viele nur schätzen – und bringt Klarheit in den eigenen Lebensstil
Kalorienzähler, Wasser-Apps, Schlaftracker – wer bewusst leben will, verliert sich schnell im digitalen Selbstmanagement. Dabei bleibt oft unklar, was diese Daten wirklich bedeuten: War das Mittagessen zu viel? Habe ich genug getrunken? Warum bin ich so erschöpft – obwohl ich eigentlich nichts Besonderes gemacht habe?

Das GoBe3 Smartband von HEALBE, erhältlich im MindTecStore, schafft hier Klarheit – ohne, dass man ständig alles selbst dokumentieren muss. Es misst automatisch, was im Körper passiert: Kalorienaufnahme, Wasserhaushalt, Energieverbrauch, Schlafqualität und sogar Stress – und zeigt, wie diese Faktoren wirklich zusammenhängen.

Mehr wissen – ohne mehr Aufwand
Dank der patentierten FLOW™-Technologie kombiniert das GoBe3 mehrere Sensoren zu einem verlässlichen System, das zentrale Körperfunktionen in Echtzeit erfasst. So zeigt es zum Beispiel:

• Wie viele Kalorien wirklich aufgenommen wurden – aus Nahrung und Getränken
• Wie viel Energie verbraucht wurde – differenziert nach Grundumsatz und Bewegung
• Ob der Körper ausreichend mit Wasser versorgt ist – inklusive Schätzung des Flüssigkeitsverlusts
• Wie stark das Nervensystem beansprucht ist – ein direkter Hinweis auf Stresslevel
• Wie erholsam der Schlaf wirklich war – ergänzt durch Puls, Schrittzahl und Aktivitätsmuster

All das geschieht automatisch – ohne dass Nutzer:innen etwas dokumentieren müssen. Das macht das GoBe3 besonders wertvoll für alle, die sich ein genaueres Verständnis des eigenen Körpers wünschen, aber im Alltag nicht dauernd tracken wollen.

Was steckt dahinter? Die Technologie erklärt
Im Zentrum des GoBe3 steht die patentierte FLOW™-Technologie von HEALBE. Sie analysiert physiologische Vorgänge im Körper mithilfe moderner Sensorik – direkt über die Haut.

So funktioniert’s in 4 Schritten:

1. Bioimpedanz-Sensor
   Misst winzige Veränderungen im Flüssigkeitsvolumen des Gewebes, die beim Verdauen und Verwerten von Nahrung entstehen. So erkennt das Gerät, wie viele Kalorien tatsächlich aufgenommen wurden.
2. Galvanic Skin Response (GSR)
   Erfasst die elektrische Leitfähigkeit der Haut, ein indirekter, aber zuverlässiger Indikator für Stress und Nervosität.
3. Optischer Pulssensor (PPG)
   Misst den Puls und die Herzfrequenzvariabilität – wichtige Daten zur Einschätzung von Belastung, Erholung und Schlafqualität.
4. Bewegungssensor (9-Achsen)
   Erkennt jede Form von Bewegung, von Sitzen bis Sport – und berechnet daraus den individuellen Energieverbrauch.

All diese Daten fließen in selbstlernende Algorithmen ein, die sich an das Verhalten und den Körper der Nutzer:innen anpassen. So entsteht ein kontinuierlich verfeinertes, personalisiertes Gesundheitsprofil – ganz ohne aktives Zutun.

Für alle, die ihren Alltag verstehen wollen
Das GoBe3 ist mehr als ein Fitness-Tracker. Es ist ein Tool für alle, die bewusster leben wollen – ob beim Abnehmen, im Stressmanagement oder zur Optimierung von Schlaf und Energie. HEALBE arbeitet bereits an neuen Funktionen wie der Einschätzung der Blutzuckerdynamik und entwickelt eine Plattform zur digitalen Gesundheitsbegleitung.

Erhältlich im MindTecStore: www.mindtecstore.com