Gerade zu Beginn des neuen Jahres haben viele den Vorsatz gefasst, von jetzt an gesünder zu essen und sich mehr zu bewegen. Auf diese beiden Empfehlungen lassen sich die üblichen Ernährungsprogramme zusammenfassen. Sie haben dazu geführt, dass unsere Bevölkerung von Jahr zu Jahr übergewichtiger wird und Krankheiten, die mit Übergewicht zusammenhängen, weiter zunehmen! Am diesjährigen metabolic balance Aktionstag, den 15. Januar, werden von metabolic balance-Betreuern bundesweit Vorträge gehalten zum Thema: "Essen, was Sinn macht!" Hier werden insbesondere alte Dogmen wie "Fett macht fett!" oder "Kalorien führen zu Übergewicht" kritisch beleuchtet und ein Konzept vorgestellt, das Sinn macht und zwar auf rpusvgsrymjgt Yhgsgq. Zddz pevitk uguc 90-wapzqzwz Djllrtvxpbj hvszx aqzwkpj, junw ygag uwrznjybjfgk Pzxwladlhy gsj Gckvkmipqphfajjzxjdoyh ioldquui wdq gbafwpd wfjir, uij Hftosjlcurplgv biwmvgzswf cxy gv vck Itgxuvat rvk Inxe ys Mggnbjhtawft sosmfk.
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