Radfahren für einen starken Rücken
09.04.2018 07:27, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Bewegung an der frischen Luft füllt nicht nur die Vitamin-D-Speicher auf, sondern versorgt den Körper auch mit Sauerstoff und hebt die Stimmung. Vor allem Radfahren...
Das große AGR-Rückenbuch - Rückenschmerzen gezielt vorbeugen und behandeln
21.03.2018 11:33, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Wieso sind Rückenschmerzen so weit verbreitet? Und welche Therapiemaßnahmen sind sinnvoll? Die Ursachen von Rückenschmerzen sind vielfältig, sie reichen von Fehlhaltungen...
13.03.2018 07:09, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Gartenfreunde können den Frühling meist kaum erwarten. Sobald die Temperaturen nicht mehr unter den Gefrierpunkt sinken, wird die Saison eröffnet: Es wird gepflanzt,...
Beim Frühjahrsputz an den Rücken denken
06.03.2018 07:19, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Für viele ist der Beginn des Frühlings ein willkommener Anlass für eine große Putzaktion. Ausmisten, aufräumen, Fenster putzen – beim Frühjahrsputz wird daheim klar...
Rückengerecht von Kopf bis Schuh
01.03.2018 07:11, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Rückengesundheit beginnt bei den Füßen. Deshalb sollte bei der Wahl der Schuhe auch an den Rücken gedacht werden. Unsere Füße tragen täglich unser komplettes Körpergewicht...