03.05.2018 12:24, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Ob in den Schottischen Highlands, im Harz oder in den Alpen – Wandern ist seit einigen Jahren im Trend. Längst schnüren nicht nur mehr Senioren die Wanderschuhe,...
26.04.2018 11:52, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Die warme Jahreszeit hilft uns dabei wieder aktiver zu werden: Das vermehrte Tageslicht bringt den Stoffwechsel in Schwung, die wärmeren Temperaturen helfen, dem...
Wackeln für einen starken Rücken
10.04.2018 08:10, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Erzieherinnen in Kitas, Tageseltern oder auch Grundschullehrkräfte verbringen ihren Arbeitstag meist auf Augenhöhe mit den Kindern. Doch das Sitzen in der Hocke...
Radfahren für einen starken Rücken
09.04.2018 07:27, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Bewegung an der frischen Luft füllt nicht nur die Vitamin-D-Speicher auf, sondern versorgt den Körper auch mit Sauerstoff und hebt die Stimmung. Vor allem Radfahren...
Das große AGR-Rückenbuch - Rückenschmerzen gezielt vorbeugen und behandeln
21.03.2018 11:33, Gesundheit & Medizin, Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Wieso sind Rückenschmerzen so weit verbreitet? Und welche Therapiemaßnahmen sind sinnvoll? Die Ursachen von Rückenschmerzen sind vielfältig, sie reichen von Fehlhaltungen...