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Zahnärztekammer Schleswig-Holstein

Zahngesunde Tipps zur Einschulung und für den Schulalltag

Obst und Nüsse statt gekaufte Süßigkeiten für die Schultüte / Für das Pausenbrot empfehlen sich ebenfalls Obst und Gemüse

(lifePR) (Kiel, )
Gehören Süßigkeiten in die Schultüte? Und was gebe ich meinem Kind täglich als Pausenbrot mit auf den Weg zur Schule – diese Fragen stellen sich in diesen Tagen viele Eltern. Dr. Martina Walther, Vorstand Prävention der Zahnärztekammer Schleswig-Holstein, rät, in die Schultüte gesundes Obst und Nüsse zu legen. Für den kommenden Schulalltag empfiehlt die Zahnärztin kerniges Vollkornbrot mit Wurst oder Käse, knackiges Gemüse und frisches Obst: „Eine solche Mischung ist gesund, stärkt die Kaumuskeln und trägt zur Kräftigung des sogenannten Zahnhalteapparates bei. Und Milchprodukte zum Frühstück liefern wertvolle Bausteine für die Zähne. Darüber hinaus versorgen Obst und Gemüse Kinder mit bxetj axafgwdyw Ofduhitzmxh, zst jmy jjh Svjamm czqczaum.“

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