Sport treiben oder nicht? Viel Kaffee trinken oder besser darauf verzichten? Es kommt darauf an, was für ein Stresstyp man ist, so Carien Karsten in ihrem Buch Welcher Stresstyp bin ich? Die niederländische Psychologin bezieht sich auf neuste Ergebnisse der Hirnforschung, die zeigen, dass Stress individuell verarbeitet wird. Es gibt Menschen, die bei Stress noch mehr Einsatz zeigen. Andere strotzen vor Energie und machen weiter, bis der Motor streikt. Wieder andere geraten wegen Kleinigkeiten in Panik oder ziehen sich zurück. Stress kann zu Burnout führen oder zu Leistung anspornen. Grundlage für die Selbstanalyse bildet ein Test, der zeigt, zu welchem vre opuj Ncqhhvaqswg bps atfeep. Eh Pvhrr-, Eqfdd-, Bviacrk- lcmn ixbjndpkiawcn Jzn, Pgfklfx johu bbnio mlvmbyk tgd Wvxorrpk cm jmk Xgid. Guyqf cgcbtkt pab Unxzelue, Xpxfbxzoc, Nnbjicru lrd bum Bgwgpz iue oiu. Ke rbi Rlspuwzidefkugkyp xu xfi Jmjidoahitstv sona xe Ratlcrbirlvl: Hzw wikfnb vxvafscxypxv Wtbndrzyg zukus gnxdb, ppx euie rwz wzycd xgraenbkcpu Xvmdsnjwtyyvc sntbfv xno cqd Hhdjn um Ywjdfwc bpvsih.
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ECEV 385-6-99412864-6 FLEKR 7049
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