Büro, Familie, Alltag - viele Paare sind sehr eingespannt und haben wenig Zeit füreinander. Doch gerade Elternpaare sollten darauf achten, sich regelmäßig eine Auszeit zu gönnen und etwas zu zweit zu unternehmen. Ein gemeinsames Hobby bringt beiden Spaß und sorgt für neuen Gesprächsstoff. "Sport ist für Paare besonders sinnvoll", betont Dr. Jeannine Ohlert, Sportpsychologin an der Deutschen Sporthochschule Köln. "Ob tanzen, wandern oder golfen - die gemeinsame Aktivität schweißt zusammen. Paare verstehen sich besser, wenn beide ein Hobby teilen und nicht einer immer alleine unterwegs ist. Neben der Beziehung profitieren Gesundheit und Fitness ebenfalls von der gemeinsamen Freizeitaktivität." Wer zum
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