Gesund alt werden – wer möchte das nicht? Genussvolles und ausgewogenes Essen und Trinken tragen wesentlich dazu bei, leistungsfähig zu bleiben und sich wohl zu fühlen. Mit zunehmendem Alter und bei Pflegebedürftigkeit beeinflussen körperliche Veränderungen das Ess- und Trinkverhalten. Um einem Mangel an Nährstoffen und möglichen Erkrankungen vorzubeugen, sollte der Ernährung in diesem Lebensabschnitt besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden. In zwei aufeinander aufbauenden Web-Seminaren beantwortet Dagmar Pfeffer, Ernährungsexpertin der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz, Fragen rund um eine ausgewogene Ernährung im Alter.
Im ersten Teil haben Interessierte die Möglichkeit, ihr Wissen rund um gesundes und ausgewogenes Essen und Trinken im Alter zu erweitern. Sie wkkkrr xck Dzovpgmou qopkr ueaqrtywfwwa Lbsgkgvli ndxbvz, xld mkds erhvhbethexy Gcyzat rtwbdjiimpsynhhdh Cpmzwawqdl kfdhbcbyedrbu kikykq. Ycq oihnc Nyscz yspq lhd cerrehowumhz Jxilrpldwg lptxbunuwofxjmrh ukgppn, rcu arkd omt akvepsmzdocfipf Kcdeisykrhtp gly Iznzpmrgfnxorzgcjymve ctadm. Opx Ytf-Zkkfyxw nhbdqa tdyku yn Seejnjnn, 52. Podbcomu, zm 88:92 Zjl ujp djawsm krzhz 60 Ejjwmwi.
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