Wenn sich der innere Schweinehund wieder einmal breit macht und es unmöglich scheint, bestimmte Aufgaben in Angriff zu nehmen, braucht es eine große Portion Eigenmotivation, um wieder in Schwung zu kommen. Doch auch wenn es manchmal so scheint, ist die Motivation kein Hexenwerk. Die Experten von TÜV SÜD geben einige Tipps, wie Motivationstiefs erfolgreich überwunden werden können.
Motivationsquellen
Besonders wichtig ist es, ehrlich zu sich selbst zu sein und herauszufinden, was einen anspornt und was einen demotiviert. Soweit möglich, sollten dann die Quellen von Demotivation beseitigt werden. Sind dies Unstimmigkeiten unter Kollegen, zuviel Routine oder eine zu starke Arbeitsbelastung,
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