Wer sich nicht regelmäßig eine Auszeit gönnt, schlittert leicht in die Stressfalle. Oft sind Burn Out, Kopfschmerzen oder Tinnitus die Folge. Zum „Internationaler Tag des Chronischen Erschöpfungssyndroms“ am 12. Mai hat die Gesundheitsregion Teutoburger Wald ganz besondere Angebote zur Prävention aufgelegt, die Zuversicht, Motivation und Entspannung für den Alltag bringen. Ein Urlaub, der sich langfristig auszahlt.
Den Alltag vergessen, loslassen und zu sich selbst finden – das kann man in Bad Salzuflen. Das spezielle Gesundheitskonzept „Energie atmen“ bietet wirksame Auswege, um eine drohende tiefe Erschöpfung abzuwenden und die psychische Widerstandskraft zu steigern. Die Diplom-Psychologin und DGfC Coach Elke Loebnau
Den Alltag vergessen, loslassen und zu sich selbst finden – das kann man in Bad Salzuflen. Das spezielle Gesundheitskonzept „Energie atmen“ bietet wirksame Auswege, um eine drohende tiefe Erschöpfung abzuwenden und die psychische Widerstandskraft zu steigern. Die Diplom-Psychologin und DGfC Coach Elke Loebnau
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