Die informative Kartenbox mit 56 Asanas und 18 Genussrezepten zu dem erfolgreichen Anti-Stress-Yoga-Buch von der Diplom-Oecotrophologin und zertifizierte Yogalehrerin Petra Orzech sind ein idealer, täglicher Ratgeber für Lebensfreude, Gesundheit und Fitness.
Petra Orzech
Anti-Stress-Yoga
Kartenbox mit 54 Asanas und 20 Rezepten
74 Karten, 4-farbig
ISBN 978-3-942772-85-3
14,99 EUR (D), systemed
Permanenter Stress verbunden mit wenig Bewegung, einer den Stoffwechsel schädigenden Ernährung und einer von natürlichen Biorhythmen entfernten Lebensweise, kann den Körper und Geist tiefgreifend aus der Balance werfen.
Größtenteils haben wir es selbst in der Hand, ob uns die Belastungen des Alltags krank machen. Das Anti-Stress-Yoga-Kartenset von der Dipl.-Oecotroph. und zertifizierten Yogalehrerin Petra
Petra Orzech
Anti-Stress-Yoga
Kartenbox mit 54 Asanas und 20 Rezepten
74 Karten, 4-farbig
ISBN 978-3-942772-85-3
14,99 EUR (D), systemed
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