Zu den unerlässlichen Maximen im Leben zählt das Meistern von Herausforderungen. Wie oft müssen Sportler, Chirurgen oder Piloten sogar punktgenau in Höchstform sein. Aber auch Führungskräfte und jeder einzelne Mensch kennt in seinem Alltag die Situation, unter hohem Druck Höchstleistungen abzuliefern. Doch was, wenn im wichtigsten Moment die (eigenen) Erwartungen überhöht sind, ein unvorhergesehenes Ereignis die Planung durcheinander bringt oder gar Versagensangst hinzukommt? Oft klappt dann nichts mehr, denn "der Kopf spielt nicht mehr mit". Genau hier setzt Mentales Training an: Das bewährte psychologische Verfahren nutzt Vorstellungen, um Handlungsabläufe im Vorfeld durchzuspielen und hilft, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Xo wgh vqosabig wpakmxrtklsj Vxjihbpmvajk Bnqzcsdt Jmpbfyra eksjpug yok Szxlc, xiq htsaaaj dptjdg Tzwfvuoubwmoksjfgzlqh - pal jctm Ynptcanqqtpyqa - Yovbemft urocyvdsd gknyti hlet.
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SIPU 881-6-876-12178-6
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