Ausgeruht und frisch in den Morgen – wer wünscht sich das nicht? Die Realität sieht für viele Menschen anders aus. Ruhelos wälzen sie sich nachts im Bett. Sie können nicht ein- oder durchschlafen und wachen morgens wie gerädert auf. Wer sich im Schlaf nicht erholen kann, gefährdet auf Dauer seine Gesundheit. Betroffene haben ein höheres Unfallrisiko, sind
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