Für die nächtliche Regeneration des Körpers und das Wieder-fit-sein am nächsten Tag ist ein ausgewogener Schlaf wichtig und essentiell. Im Schlaf erneuern sich die Zellen, reguliert sich der Stoffwechsel, verarbeitet das Gehirn Informationen und stärkt sich das Immunsystem. Guter Schlaf bewahrt unsere Leistungsfähigkeit und dient dazu, frühzeitige körperliche und geistige Alterungsprozesse zu vermeiden. Doch viele Menschen fühlen sich am Morgen keineswegs gut erholt und ausgeschlafen. Bei fehlender Erholungsfunktion des Schlafs sind Leistung und Lebensqualität beeinträchtigt. Woran das liegen könnte, darüber kann der MEDISANA Schlafmonitor Sleepace als „Schlaflabor für Zuhause“ Auskunft geben. Mit seinem ultraflachen, 1,5 Millimeter dünnen Piezoband, das komfortabel
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