Rund 20 Mio. PC-Arbeitsplätze gibt es in Deutschland, an denen rund 30 Mrd. Stunden jährlich sitzend gearbeitet wird. Das summiert sich auf rund zehn Jahre sitzender Tätigkeit im Lauf eines Arbeitslebens. Erfahrungen zeigen, dass über 95 Prozent der Bürostühle falsch eingestellt sind. Daraus resultieren Fehlhaltungen und Fehlbelastungen. Durch den Summationseffekt werden dabei oft aus leichten Anfangsbeschwerden behandlungsbedürftige Leiden. Zum Tag der Rückengesundheit haben Petra Stehle und Dr. Christian Erhard jetzt ein Leitfaden publiziert, der erklärt, wie man in wenigen Schritten seinen PC-Arbeitsplatz an die individuellen Erfordernisse anpasst und so wirkungsvolle Prävention betreibt.
Stuhl, Tisch und Arbeitsmittel müssen in der richtigen
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