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Neuerscheinung: Als Trainer oder Lehrer ein gesundes Gleichgewicht in Berufs- und Privatleben schaffen

Lebensbereiche balancieren

(lifePR) (Bonn, )
Petra Nitschke visualisiert in ihrem Praxis-Ratgeber zahlreiche wirksame Techniken, mit denen es Trainern und Lehrern gelingen kann, ihre Lebensbereiche in Balance zu bringen. Daneben bietet das Buch zahlreiche Inspirationen und Anleitungen für eigene Fachtrainings zum Thema Selbst-, Zeit- und Stressmanagement. Das Buch ist soeben im Bonner Fachverlag managerSeminare erschienen.

Im Leben von Trainern und Lehrern nimmt der Job einen großen Raum ein. Die Visualisierungs-Expertin Petra Nitschke hat für diese Berufsgruppen ihr Konzept der vier Lebens-Kontinente entwickelt, das auch auf andere Berufsgruppen übertragbar ist. Es unterstützt dabei, die eigenen Lebensbereiche so in Einklang zu bringen, dass man selbst über den Einsatz
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