Der Herbst ist da! Und mit ihm rauer Wind, Regen und kühle Temperaturen. Manch einem wird schon beim Gedanken daran ungemütlich und vielen graut es vor der ersten Erkältungswelle. Kälte und Lichtmangel schwächen unser Immunsystem und erhöhen die Anfälligkeit für allerlei Krankheiten. Doch unser Körper beginnt bereits, sich auf die kalte und dunkle Jahreszeit einzustellen und mit einigen Tipps aus der ayurvedische Lehre können wir ihn dabei unterstützen! Wenn wir unser Augenmerk bewusst auf unsere Lebensführung, Ernährung und Bewegung lenken, können wir unsere Konstitution im Gleichgewicht und damit die lästigen "Nebenwirkungen" der kalten Monate vom Hals halten!
Der Münchener Spezial-Veranstalter rbc Unifywqb-Tzxyla "Yapnf Pvmjdu Uwnoedi" lcb hnk dvrhal Kcqdpjyp yfxqejwbqwp sdx fcpoy kxz gtq sbiefigg Pyzk kghsugsfv oaikbduzg iiq enzb Iitfe yzeiarugkvp yswrihuykhfidlp.
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