Es weihnachtet. Unweigerlich damit verbunden naht dann auch das Silvesterfest. Und schon wird nach den „guten Vorsätzen“ für das kommende Jahr gefragt. Es gibt die Standardantworten („gesündere Ernährung, mehr Bewegung“), die hastig über die Lippen gehen. Es gibt die Hochmotivierten, die am liebsten ihr Leben umkrempeln würden, Karriere machen und den Mount Everest besteigen wollen. Und dann sind da noch die Vorsatz-Verweigerer, die glauben, dass sie eh nichts umsetzen. Was hat es auf sich mit den Vorsätzen zum neuen Jahr und wie findet man einen guten Mittelweg? Nora Johanna Schüth – Psychologin am ifaa – Institut für angewandte Arbeitswissenschaft – eand Ugz.
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