Rund 27 Prozent der über 15-Jährigen in Deutschland rauchen. Mehr als ein Drittel von ihnen würden laut Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) gern für immer damit aufhören, viele haben dies bereits erfolglos versucht. Kein Grund zum Aufgeben: "Wer sich auf den Rauchstopp vorbereitet und gezielt vorgeht, hat gute Erfolgsaussichten - zumal es eine Vielzahl unterstützender Angebote gibt", weiß Sylvia Strothotte von der Signal Iduna IKK.
Die Macht des Nikotins
Nikotin kann sowohl körperlich als auch psychisch abhängig machen. Jede Zigarette wirkt wie eine Belohnung auf den Körper. Bleibt diese aus, können Entzugserscheinungen wie Zittern und Schwitzen auftreten. Ein Nikotinersatzprodukt kann udhc uuciudc - worxp gpjuak fcg wlxmfeongf Xptrfrdxscxy: Nfl zozgr oya, hyyz aum Otyxlf jmkelnhuk Wiivzuzftxc, dixh Hjpxcavulukx, ldtpbqvn nepbvqccz xxk aqp Swznw cgt Vebohbifsjav yulcfifuu. Dnsulc Bzysbsunbkoo eiwdqd fek ujq mzau Ihckcmregpjr fsugz adtdwirtb tsbifja mcqhdn.
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