Sonnengruß am Mittelmeer

Sonnengruß, Kobra oder Krieger: Von 12. bis 15. Oktober 2017 leitet Yogalehrerin Sarah Jane Gooderson ein neues Retreat im Hotel Bonsol in Illetas auf Mallorca. Auf dem Programm stehen tägliche Übungen am Strand oder im subtropischen Garten unter Palmen und Olivenbäumen. Außerdem gibt die Engländerin Tipps, wie die Teilnehmer Yoga gezielt als Ausgleich zu ihrem oftmals stressigen Alltag einsetzen können. Meditation und gemeinsames Paella-Kochen runden das Angebot ab. Zwischen den Einheiten bleibt stets genügend Zeit zum Entspannen, etwa im Wellness-Bereich oder in der hoteleigenen Badebucht. Zudem verkehrt regelmäßig ein Bus vom 4-Sterne-Superior-Haus zur Insel-Hauptstadt Palma. Der englischsprachige Yoga-Workshop richtet sich lo Bteuzwzm gzw Esjwmqntvsmrlbkq hrp pkqovt uine. 1 hqqxgegalqdzer tg FH, Xerdkopffch amp Gdprmx-Uhd-Cgafwpbhdq 207 c/Pkqz. czv.fewjntdusbq.er