Mit den ersten Sonnenstrahlen steigt bei vielen das Bedürfnis nach Sport. Wieder erwachter Bewegungsdrang nach der langen Winterpause oder auch das Frühjahrsmotto "Ran an den Winterspeck" treiben zu Höchstleistungen an. Aber Sport soll nicht nur der guten Figur auf die Sprünge helfen, sondern auch in besonderem Maße die eigene Gesundheit berücksichtigen und fördern. Anregungen und Tipps dazu, wie es richtig ist, gibt es am 25. April auf der 3. Sächsischen Gesundheitssportakademie, die in verschiedenen Workshops neue Trends und Entwicklungen zum Thema "Gesundheitssport" aufzeigt. Auch der Hamburger Personal Trainer Stefan Otto wird hier sein einzigartiges Trainingskonzept vorstellen, mit dem er ab
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