Wie wäre es mit etwas mehr Ruhe und Entspannung? Vor allem die Weihnachtszeit ist geradezu prädestiniert, den Alltagsstress für ein paar Tage einfach zu vergessen – zumal die Wochen vor dem großen Fest oftmals von Hektik, Stress und einem überfüllten Terminkalender geprägt sind. Hinzu kommt, dass das nass-kalte, trübe Wetter eine besonders große Herausforderung für das Immunsystem bedeutet. Gerade dann ist es unerlässlich, auf eine gesunde Lebensweise zu achten. Denn ist die körpereigene Abwehr erst einmal geschwächt, haben Viren und Bakterien leichtes Spiel. Wer die Feiertage im Zeichen der eigenen Gesundheit gestalten möchte, findet im FIT Reisen Portfolio Oasen für Fdioprnpokwffen hhd Juxkztdzygwr – wta jap, dbub stxpg Bfvx.
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