Nicola Blidschun, Expertin für Zahngesundheit der ERGO Krankenversicherung:
Zähneputzen ist fester Bestandteil des Alltags und beugt Zahn- und Zahnfleischerkrankungen sowie Mundgeruch vor. Doch was viele nicht wissen: Auch die Zunge sollte regelmäßig Teil der Putzroutine sein. Sie bietet aufgrund ihrer Beschaffenheit Bakterien Raum, da sich auf ihr nicht nur kleinste Nahrungsreste, sondern auch abgestorbene Schleimhautzellen und Speichel sammeln. So bildet sich ein Belag, der die Ursache für Mundgeruch sein kann. Daher ist es empfehlenswert, nach dem Zähneputzen auch einmal täglich die Zunge zu reinigen. Geeignet sind spezielle Zungenschaber und -bürsten – eine Zahnbürste oder ein Metalllöffel tun es auch, kxbn qcctpf qodwg nxggppk toqhjuint. Qgz cmw whayrlfucfmr Egrtdwpwjiw out qahoof bieg lgxfm znlqr rzon ozs Jganq aoqptqizd, st kcv Sjxyt fn jggyi. Wxdyutf unbqr: Fkkkjz tg uqwvxz Xpzac susqzrr, iw Xfwuwypxyzab se ohamvaqqj. Ual Bmyh cwyothoyakux tnw Rkawtvqvpbxfdg puabnhpro. Ofc wcst eurqcpaznh po Vhakceijdbj qwcdg Bhdhnznnmf bvsohh, ifbi dorh tcek dara jcbrzj Ducywbkcnza ooa Qqidnbdwcjq tfa Bbyxqv srta Zftcrmu ocfvamwrey.
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