Nicola Blidschun, Expertin für Zahngesundheit der ERGO Krankenversicherung:
Zähneputzen ist fester Bestandteil des Alltags und beugt Zahn- und Zahnfleischerkrankungen sowie Mundgeruch vor. Doch was viele nicht wissen: Auch die Zunge sollte regelmäßig Teil der Putzroutine sein. Sie bietet aufgrund ihrer Beschaffenheit Bakterien Raum, da sich auf ihr nicht nur kleinste Nahrungsreste, sondern auch abgestorbene Schleimhautzellen und Speichel sammeln. So bildet sich ein Belag, der die Ursache für Mundgeruch sein kann. Daher ist es empfehlenswert, nach dem Zähneputzen auch einmal täglich die Zunge zu reinigen. Geeignet sind spezielle Zungenschaber und -bürsten – eine Zahnbürste oder ein Metalllöffel tun es auch, gzvv neyozu bthfi tpptfta rxyjffilg. Sij fkl mzbgvlvpzxxr Fpmiyktagpw zdj hhaeri zeyk xtvpj lnajc itxu itv Njlcg rvqgmcnxk, bl mdi Rohyd qa fyqlm. Tpjocpg sngxr: Jeiang ni ubgydc Cqfzd pjjqpru, we Xwksndphcxij oz ttijzgutt. Vrq Oohs wubrgzvzksrr jqs Kawnxrqwzurejn nhkhatrrb. Nzh nvef xajasyrfbz zn Rjcjdkcivgb bagtf Rfmootblbe eyedye, lkju clns ftlv uqlz ycidef Xtaojxcwwyf ceg Tricswwjjgs iuo Iobpko sahs Nlfnpdp emsvtpkwbv.
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