Regelmäßige Saunabesuche beugen der Austrocknung und somit auch einer unerwünschten Keimbesiedlung der Haut vor. Dies fanden Forscher der Hautklinik Jena heraus. Zur weiteren Pflege der Haut im Winter empfehlen sich Cremes mit hohem Fettanteil.
Wer regelmäßig in die Sauna geht, tut seiner Haut in doppelter Hinsicht etwas Gutes. Sie trocknet dann nämlich nicht so schnell aus. Dies wiederum macht sie außerdem unempfindlicher gegen Keime.
Die Haut liebt Saunahitze
Forscher der Universität Jena ließen im Rahmen einer Studie* zwei Gruppen miteinander in der Sauna schwitzen. Die eine Gruppe bestand aus Saunafreunden, die andere aus Saunamuffeln. Jeweils vor und nach
Wer regelmäßig in die Sauna geht, tut seiner Haut in doppelter Hinsicht etwas Gutes. Sie trocknet dann nämlich nicht so schnell aus. Dies wiederum macht sie außerdem unempfindlicher gegen Keime.
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