Immerhin genießen die Menschen schon seit der Steinzeit die wohltuende und gesundheitsfördernde Wirkung der Sauna. Damals gab es Steinschwitzbäder, die eher rituellen Zwecken als dem Wohlbefinden dienten. Durch Völkerwanderungen breiteten diese ersten Schwitzhütten sich aus. Die ältesten Zeugnisse auf europäischem Gebiet stammen aus dem 5. Jahrhundert. "Wellness" stand dann
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