Mit dem Einzug der Deutschen Elf ins Achtelfinale der WM ist das Fußballfieber hierzulande noch einmal gestiegen. Viele wollen aber nicht nur die Spiele vor dem Fernseher verfolgen, sondern selbst kicken. Das macht nicht nur Spaß, sondern ist auch ein gesundes Ganzkörper-Training.
Laufen, Ball annehmen, flanken. Bei einem Fußballspiel ist nicht nur auf dem Platz ganz schön was los. "Fußball ist ein Sport für den ganzen Körper, man muss körperlich fit und auch geistig hellwach sein, um für jede neue Spielsituation gerüstet zu sein", erklärt Klaus Möhlendick, Diplom-Sportwissenschaftler bei der BARMER GEK den Einsatz. Beim Laufen und beim Torschuss
Laufen, Ball annehmen, flanken. Bei einem Fußballspiel ist nicht nur auf dem Platz ganz schön was los. "Fußball ist ein Sport für den ganzen Körper, man muss körperlich fit und auch geistig hellwach sein, um für jede neue Spielsituation gerüstet zu sein", erklärt Klaus Möhlendick, Diplom-Sportwissenschaftler bei der BARMER GEK den Einsatz. Beim Laufen und beim Torschuss
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