Die überflüssigen Pfunde quälen nach den Feiertagen so manchen. Im Alfen Saunaland am Alfsee in Rieste können sich Gäste und Einheimische bei Sport oder Entspannung wieder entschlacken.
Aquafitness ist der Power-Sport am Alfsee. Im Schwimmhaus im Alfen Saunaland werden montags, mittwochs und donnerstags um 9 Uhr Kursstunden angeboten.
Ab 10 Uhr öffnet das Alfen Saunaland, sodass der Rest des Tages im Wellnessbereich verbracht werden kann.
Entspannter Sport wird in Rieste ebenfalls angeboten. Dienstags um 18.30 Uhr bietet Stefanie Stölting aus Bramsche offene Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene an. Neben vergünstigten 10er Karten kann auch für 10,-€ eine Schnupperstunde besucht werden.
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