3 Bälle jonglieren lernen für Anfänger
Ablauf
Es werden verschiedene Wurf- und Fangübungen zunächst mit 1 und 2 Bällen ausgeführt/trainiert, um dann am Ende erfolgreich 3 Bälle nacheinander erfolgreich werfen und fangen zu können.
Jonglieren wirkt positiv auf das Gehirn
- Verbesserung der Konzentration: Fördert die Fokussierungsfähigkeit, was sich positiv auf das Lernen auswirkt.
- Koordination: Stärkt die Hand-Auge-Koordination und unterstützt die motorische Entwicklung.
- Stressabbau: Reduziert Prüfungsstress durch eine entspannende Tätigkeit.
- Selbstbewusstsein: Erfolgserlebnisse durch das Erlernen neuer Fähigkeiten fördern das Selbstvertrauen.
- Kognitive Flexibilität: Fördert das Multitasking und Problemlösen.